Con là tất cả

Bảng nhắc nhở mẹ trong giai đoạn bé 11 tháng tuổi

TỔNG QUAN Bé 11 tháng tuổi

Ở tháng thứ 11, bé thường tăng cân chậm nhưng lại phát triển nhiều về chiều cao. Lý do rất dễ hiểu, đó là bởi bé vận động nhiều khiến cơ bắp khỏe mạnh, phát triển hơn nhưng lại lười ăn do quá mải chơi. Vào thời điểm này, bé nặng khoảng 9,4kg (đối với bé trai), 8,7kg (đối với bé gái) và cao khoảng 72 – 77cm (đối với bé trai), 70 – 75,4 (đối với bé gái).

Bé 11 tháng tuổi cần 500ml sữa (sữa mẹ, sữa công thức) và 3 bữa ăn dặm trong một ngày với đủ 5 loại dưỡng chất cần thiết. Ngoài các bữa chính, có thể cho bé ăn thêm các bữa phụ như snack, bánh bích quy, hoa quả tươi, sữa chua hay váng sữa… Giấc ngủ của bé đều đặn và đúng lịch hơn trước giúp mẹ “dễ thở” hơn rất nhiều.

Lúc này, bé có thể đã tự mình chập chững đi được vài bước nhưng vẫn có thể bị ngã do cân bằng cơ thể chưa thực sự hoàn thiện. Bé đã biết cầm thìa đưa thức ăn vào miệng, cầm cốc uống nước… nhưng động tác còn khá vụng về. Khả năng vận động và trí nhớ của bé thực sự đã được “nâng tầm” lên một mức độ mới. Bé đã có thể tư duy ngôn ngữ tốt hơn, hiểu được những chỉ dẫn đơn giản của người thân trong gia đình như khi ai đó nói “không” hoặc gọi tên của bé.

Khi bé gần 1 tuổi, mẹ sẽ cảm thấy quỹ thời gian của mình không còn chỗ trống khi vừa phải đi làm, vừa chăm con, dọn dẹp gia đình. Tuy nhiên, hãy cố gắng đối xử tốt với bản thân bằng cách dành khoảng 30 phút – 1 tiếng mỗi ngày để làm đẹp, tập thể dục… Nếu mẹ đang dự định có em bé thêm nữa thì hãy sắp xếp thời gian đi khám bác sĩ để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất.

Bài viết liên quan

  • Dinh dưỡng

  • Lời khuyên

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.