Những bản nhạc “2 trong 1” không chỉ giúp bé ngủ ngon mà còn kích thích trí não phát triển

16:06:18 22/06/2016

Mặc dù trẻ sơ sinh chưa thể hiểu được ý nghĩa của các âm thanh, tiếng động nhưng âm nhạc vẫn có vai trò quan trọng trong việc dỗ bé ngủ. Dưới đây là danh sách nhạc ru ngủ cho bé mà mẹ nên tham khảo để luôn đem đến cho bé một giấc ngủ ngon nhé.

Các bài hát ru

Ngoài việc ăn, ngủ, khóc thì khả năng nhận biết giọng nói, tiếng hát của cha mẹ cũng là một bản năng của trẻ sơ sinh. Điều này đã được chứng minh trong rất nhiều nghiên cứu, mỗi lần mẹ cất tiếng hát, bé đều sẽ cảm nhận được tình cảm trong giọng hát của mẹ và nó khác hẳn so với giọng hát của những người khác hay các bài hát được thu âm sẵn.

Sở dĩ như vậy là do trẻ sơ sinh thường bị hấp dẫn và thích thú bởi giọng nói của cha mẹ. Và điều này cũng không ngoại lệ nếu mẹ ru bé bằng những bài hát ru ngọt ngào, trẻ sẽ cảm thấy ấm áp, an tâm rồi nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.

Mặc dù là một cách dỗ bé ngủ truyền thống, có từ rất lâu đời nhưng ngày nay hát ru vẫn được nhiều bà mẹ hiện đại áp dụng bởi những tác dụng to lớn:

Hát ru giúp gắn kết tình cảm giữa hai mẹ con, ngay cả trong giấc ngủ, khi nghe được tiếng hát ru của mẹ, bé có cảm giác như mẹ luôn ở bên.

– Các bài hát ru thường là các câu ca dao, tục ngữ, hò, vè, đồng dao, thơ,… được ông cha ta đúc kết từ ngàn xưa. Đó không phải chỉ là câu từ đơn giản mà còn là những câu chuyện, bài học về tình yêu quê hương, tình cảm gia đình, lòng hiếu thảo,… Cho bé nghe hát ru cũng chính là cách nuôi dưỡng tâm hồn bé giàu lòng yêu thương, nảy sinh sự gần gũi đối với con người và cảnh vật xung quanh.

nhạc ru ngủ cho bé

Hát ru sẽ giúp gắn kết tình cảm giữa hai mẹ con.

– Khi mẹ hát ru thường xuyên sẽ tạo lập cho bé được một thói quen đi ngủ đúng giờ mà không quấy khóc.

Nếu mẹ còn đang ngại ngần về giọng hát không được hay của mình thì hãy mạnh dạn cất lời ru bé ngủ nhé. Chắc chắn, mẹ sẽ phải ngạc nhiên về phản ứng của bé đấy.

Những bài hát ru truyền thống mà mẹ có thể tham khảo:

Nhạc không lời

Nhạc không lời bao gồm các loại nhạc giao hưởng, nhạc thính phòng (gọi chung là nhạc cổ điển), nhạc không lời hiện đại. Nhạc không lời được biết đến như là một phương pháp có công dụng kích thích trí thông minh của bé. Giai điệu của các bản nhạc không lời thường được đẩy lên đỉnh cao tương ứng với tần số sóng âm của não bộ trẻ sơ sinh, từ đó giúp tăng cường sự phát triển trí não của bé.

Ngoài ra, các nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh được rằng giai điệu nhẹ nhàng của nhạc không lời giúp tâm trí bé trở nên yên bình, mang đến cho bé một giấc ngủ ngon, đặc biệt là với những bé bị khó ngủ.

Không chỉ vậy, nhạc cổ điển còn tác động vào hệ thần kinh của bé, giúp bé phát triển ngôn ngữa tốt hơn, nhờ đó tăng cường khả năng nghe, nói chuyện, ghi nhớ. Khi được nghe nhạc cổ điển, não bộ của bé sẽ sản xuất hormone endorphins nhiều hơn. Điều này sẽ cải thiện được tâm trạng và mang lại cảm giác thư giãn cho cơ thể bé.

Ngày nay, việc tìm nhạc cổ điển đã trở nên vô cùng đơn giản nhờ sự kết nối của mạng internet. Tuy nhiên, dòng nhạc cổ điển lại rất đa dạng và không phải loại nào cũng phù hợp với bé. Mẹ chỉ nên chọn cho bé những bản nhạc có nhịp nhẹ nhàng, đơn giản khi muốn dỗ bé ngủ nhé. Dưới đây là một số bản nhạc “lý tưởng” dành cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh.

Những bản nhạc cổ điển bằng piano của Chopin

Ngoài việc bật nhạc cho bé nghe bằng băng, đĩa, loa đài, hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều đồ chơi được lồng ghép thêm nhạc ru ngủ cho bé như: đèn ru ngủ, thú bông, cá ngựa phát nhạc ru ngủ,… Mẹ có thể lựa chọn để mua một vài sản phẩm mà bé ưa thích, tuy nhiên chỉ nên chọn những sản phẩm chính hãng, có xuất xứ rõ ràng để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé, mẹ nhé.

Conlatatca.vn

16:06:18 22/06/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.