Danh sách đồ dùng “không thể thiếu” dành cho mẹ sau sinh

16:09:22 14/09/2016

Không chỉ có bé mà mẹ cũng cần khá nhiều vật dụng sau khi sinh để chăm sóc bé tốt hơn cũng như bảo vệ sức khỏe của bản thân. Dưới đây là danh sách đồ cho mẹ sau sinh mà mẹ nên chuẩn bị nhé.

Bỉm

Sau khi sinh, mẹ sẽ bị ra nhiều sản dịch mà nếu dùng băng vệ sinh thông thường sẽ không thấm hút được hết khiến mẹ phải thay nhiều lần. Do đó, bỉm là lựa chọn khá phù hợp với các mẹ sau sinh.
Mẹ nên chọn loại bỉm dành cho người lớn được sản xuất bởi các hãng uy tín, mặt bỉm mềm mại, thông thoáng và không gây khó chịu cho mẹ nhé.

Băng vệ sinh

Nếu không muốn dùng bỉm, mẹ có thể dùng băng vệ sinh để thay thế. Nếu băng vệ sinh bình thường không đủ để thấm hút sản dịch, mẹ có thể chuyển sang loại ban đêm. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các hãng băng vệ sinh tốt như Diana, Kotex,… hoặc những loại băng có chiết xuất từ các loại thảo dược của Hàn Quốc như băng vệ sinh Yejimiin Pure Slim để giúp khử mùi tự nhiên mà hiệu quả, tránh nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.

đồ cho mẹ sau sinh

Để thấm hút được sản dịch sau sinh, mẹ có thể dùng băng vệ sinh hoặc bỉm.

Sữa

Nếu chế độ dinh dưỡng không đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất thì mẹ nên uống bổ sung thêm sữa, sữa tươi hoặc sữa bầu đều được. Trong sữa có rất nhiều chất cần thiết cho bà mẹ sau sinh như: DHA, Choline, Axit Folic, Canxi, sắt…

Đây là những dưỡng chất cần thiết giúp phụ nữ sau sinh không bị thiếu máu, thiếu canxi trầm trọng sau sinh nở và mang thai. Những chất xơ prebiotic, vitamin A, kẽm có trong sữa giúp làm mềm phân nên có thể giảm nguy cơ táo bón sau sinh và hạn chế các bệnh nhiễm trùng cho mẹ.

Tuy nhiên, mẹ cần nhớ rằng hãy pha sữa theo hướng dẫn được in trên bao bì sản phẩm và chú ý bảo quản hộp chưa sử dụng ở nhiệt độ phòng để cho các dưỡng chất thiết yếu có trong sữa chăm sóc tối ưu cho mẹ và bé.

Máy hút sữa

Thường được dùng với những mẹ ít sữa hoặc bị tắc tia sữa. Mẹ nên mua nó sau khi sinh nếu cơ thể không cung cấp đủ sữa cho bé, máy hút sữa sẽ giúp mẹ có được nhiều sữa hơn. Ngoài ra nó còn có công dụng lưu trữ sữa khi mẹ đã đi làm.

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều các loại máy hút sữa có thể hút được một hoặc hai bên ngực. Tùy vào mục đích sử dụng của mình mà các mẹ có thể lựa chọn loại phù hợp.

sắm đồ cho mẹ sau sinh

Áo ngực cho con bú sẽ giúp mẹ thuận tiện mở bầu ngực mỗi khi cho bé bú.

Áo ngực cho con bú

Áo ngực cho con bú được thiết kế giúp mẹ bầu mở phần bầu ngực tiện lợi hơn mỗi khi cho bé bú. Ngoài tác dụng này, áo ngực còn ngăn chặn tình trạng xệ ngực và dây chằng bị giãn căng.

Khi chọn mua áo ngực, mẹ cần chọn loại đáp ứng đầy đủ các tiêu chí sau nhé:

– Chọn loại phù hợp với kích cỡ: Nhiều mẹ chọn loại áo ngực chật để tránh ngực bị chảy xệ. Tuy nhiên, mẹ cần biết rằng, mặc áo ngực chật dễ dẫn đến viêm tắc tia sữa.

– Chọn loại không gọng: Mặc dù gọng sắt tốt cho việc nâng ngực nhưng lại làm cản trở quá trình lưu thông của ống dẫn sữa.

– Chọn áo làm bằng cotton: Mẹ nên chọn áo được làm bằng cotton để có độ thấm hút tốt giúp bầu ngực luôn thông thoáng.

– Số lượng cần mua: Mẹ nên mua từ 3 – 4 cái để có thể mặc thay nhau hàng ngày.

Conlatatca.vn

16:09:22 14/09/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.