Trẻ bị đầy bụng khó tiêu: Nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất

16:06:18 28/06/2016

Trẻ bị đầy bụng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn khiến trẻ luôn cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng không tốt đến tâm lý bé. Để giúp các mẹ hiểu rõ hơn về nguyên nhân cũng như cách chăm sóc trẻ khi bị đầy bụng, Conlatatca.vn xin cung cấp cho các bậc phụ huynh những thông tin về tình trạng này để có cách xử trí khi trẻ bị đầy hơi một cách hiệu quả nhất.

Nguyên nhân trẻ bị đầy bụng

– Tiêu chảy: Khi trẻ bị tiêu chảy sẽ bị mất chất điện phân quá nhiều nên gây trướng bụng, các cơ hoành bị chèn ép, gây ói nhiều và làm bụng đầy hơi. Lúc này, bố mẹ cần bổ sung chất điện giải đầy đủ cho trẻ để giúp bé mau hết bệnh và tránh được hiện tượng đầy bụng.

– Táo bón: táo bón gây ứ đọng phân nên vi khuẩn có trong phân sẽ sinh hơi trong đại tràng làm bụng bé hay bị trướng. Để tránh tình trạng này, bố mẹ cần chữa dứt tình trạng táo bón cho trẻ.

– Ăn uống không hợp lý: Trẻ ăn những loại thức ăn khó tiêu nên sinh ứ hơi nhiều trong ruột, gây trướng bụng làm bé rất khó chịu. Nếu để tình trạng này lâu sẽ khiến bé chậm tăng cân, hay bị mắc các bệnh về đường tiêu hóa. Ngoài ra, một số loại thực phẩm như đường fructose, sorbitol trong trái cây, họ hàng nhà đậu,… cũng gây sình hơi nhiều nên khi sử dụng một số trẻ sẽ có dấu hiệu bị đầy bụng.

– Nhiễm ký sinh trùng đường ruột: Việc bé bị nhiễm kí sinh trùng đường ruột cũng gây bụng căng trướng. Do đó, để phòng ngừa tình trạng này, mẹ nên xổ giun cho trẻ định kỳ 6 tháng/ lần.

Trẻ bị đầy bụng có cảm giác khó chịu cho trẻ, nếu để lâu ngày dễ khiến trẻ biếng ăn dẫn đến suy dinh dưỡng

Đầy bụng gây cảm giác khó chịu cho trẻ, nếu để lâu ngày dễ khiến trẻ biếng ăn dẫn đến suy dinh dưỡng

– Mắc bệnh về đường ruột: Những hội chứng đại tràng kích thích, bệnh giảm nhu động ruột làm hơi chứa lâu trong ruột gây trướng. Phình đại tràng bẩm sinh cũng là một bệnh làm cho bụng của bé trướng to.

– Bất dung nạp đường lactose, tinh bột: Bé có tình trạng này thì khi ăn thực phẩm có các thành phần này sẽ sinh hơi nhiều gây trướng bụng.

Dấu hiệu trẻ bị đầy bụng

Đầy bụng khó tiêu là một trong những biểu hiện của rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Khi bị đầy bụng khó tiêu trẻ thường có các biểu hiện như: khó chịu, khóc, biếng ăn, bỏ ăn, dễ nôn ói, bụng phình trướng hơi hoặc có thể đi tiêu phân lỏng hoặc sền sệt mấy ngày…Điều này gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Cách chữa chướng bụng đầy hơi ở trẻ nhỏ

– Giúp trẻ xì hơi: Việc xì hơi sẽ giúp cho bé bớt khó chịu hơn rất nhiều khi bị đầy bụng. Mẹ có thể cử động chân cho bé hoặc vuốt lưng để bé xì hơi được dễ dàng hơn.

– Massage bụng: Đây là cách giúp giảm đầy hơi hiệu quả. Mẹ nhẹ nhàng dùng tay massage vùng bụng, lưng cho con. Có thể dùng dầu massage để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, mẹ không nên massage cho trẻ khi vừa mới ăn xong nhé!

– Chườm nóng: Mẹ dùng gói chườm nóng hay dùng một chai thủy tinh đựng nước ấm để chườm vùng bụng cho trẻ. Hơi nóng và sức nặng của gói chườm hay chai thủy tinh sẽ giảm được chứng đầy hơi cho bé.

– Bổ sung men vi sinh: Các loại men vi sinh rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Giúp bé không lo bị đầy bụng, tiêu chảy hay tình trạng táo bón ở trẻ em. Mẹ có thể bổ sung men vi sinh cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn sữa chua, uống các loại sữa chứa men vi sinh,…

Nếu đã thực hiện những cách này mà tình trạng đầy bụng của trẻ không thuyên giảm thì mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để có thể chuẩn đoán bệnh đúng nhất và có cách xử lý phù hợp.

Lưu ý trong chế độ ăn của trẻ để tránh bị đầy bụng

Trẻ bị đầy bụng nên ăn gì?

  • Dưới 5 tháng tuổi: Chỉ cho bé dùng sữa là cần thiết và phù hợp.
  • 5-6 tháng: Sữa là chủ yếu, bên cạnh đó tập ăn dặm với bột (lượng ít và tăng dần).
  • 6-8 tháng: Bột có đủ 4 nhóm thực phẩm (bột + đạm + béo + rau), sữa, trái cây mềm.
  • 8-12 tháng: Ngoài bột, sữa, trái cây mềm, nên tập ăn thêm cháo (đủ 4 nhóm).
  • 12-24 tháng: Ngoài bột, cháo, tập ăn thêm nui, bún, hủ tíu…
  • Trên 24 tháng: Tập cho bé ăn cơm khi đủ 20 răng sữa.

Các giai đoạn chuyển đổi thức ăn cho trẻ bố mẹ cần hết sức chú ý tập chuyển từ từ để trẻ có thể chấp nhận được những thay đổi lớn này.

Để tránh trẻ bị đầy bụng, một chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng cần thiết

Để tránh trẻ bị đầy bụng, một chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng cần thiết

Phân chia lượng thức ăn phù hợp với trẻ

– Đối với trẻ dưới 1 tuổi thì tập từ từ cho trẻ chuyển từ uống sữa đến ăn dặm với bột rồi đến thực phẩm.

– Trẻ 1 tuổi trở lên có thể cho trẻ ăn cháo, nuôi, bún,… Khoảng 2 tuổi trẻ đã có thể ăn được cơm, đồng thời nếu trẻ còn bú thì nên duy trì cho bé ăn thêm 3 – 4 cử sữa mỗi ngày. Nếu trẻ ăn quá ít thì mẹ nên cho trẻ ăn thêm những loại thức ăn dễ tiêu hóa như bánh flan, sữa chua,…

– Trẻ 3 tuổi trở lên 3 bữa chính của trẻ không có cơm thì phải có hủ tíu, mì, nui… và ít nhất là 3 cữ sữa mỗi ngày.

Cho bé ăn vào giờ giấc hợp lý

– Giờ giấc cho trẻ ăn cũng cần thay đổi tùy vào từng trẻ. Nếu cho ăn quá sớm, trẻ còn no, chưa kịp tiêu hóa thức ăn bữa trước cũng khiến trẻ dễ bị đầy bụng. Thông thường, sau một bữa ăn đặc thì khoảng 3 tiếng sau hãy cho trẻ ăn cữ khác.

– Không nên ép trẻ ăn quá no mà chỉ nên vừa đủ. Bởi ép trẻ ăn quá nhiều so với sức chứa của bao tử thì càng dễ khiến trẻ bị đầy bụng hơn.

– Bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bắt đầu sau khi trẻ thức dậy khoảng 30 phút, có thể là một bữa ăn đặc (cơm, cháo, bún…) hoặc sữa. Bữa kế tiếp khoảng 2-3 tiếng sau và nên đổi món. Ví dụ sáng ăn cháo thì xế trưa uống sữa, trưa ăn cơm, xế chiều uống sữa, tối ăn cơm và trước khi ngủ cho trẻ uống sữa trở lại…

– Một điều mẹ cần lưu ý là không nên cho trẻ ăn những thức ăn thừa của bữa trước bởi chúng có thể có dấu hiệu của tình trạng bị ôi thiu,… Cẩn thận khi cho trẻ ăn thực phẩm dễ sinh nhiều hơi như súp lơ hoa xanh, bắp cải, củ hành, cải hoa, dưa leo, tiêu xanh, bắp, củ cải, dưa cải…

Conlatatca.vn

16:06:18 28/06/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.