Trẻ sơ sinh ngủ ngoan một mạch tới sáng bằng cách thông minh sau

14:07:22 04/07/2016

Trung bình một đứa trẻ sơ sinh ngủ khoảng 18 tiếng/ngày, nghĩa là trẻ dành hầu hết thời gian trong ngày cho phòng ngủ. Thế nên, việc bày trí phòng của trẻ cũng là một việc vô cùng quan trọng, vì ít nhiều nó cũng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ, một giấc ngủ ngon sẽ giúp trẻ phát triển tốt hơn rất nhiều. Vậy ba mẹ đã biết cách chuẩn bị phòng cho bé sơ sinh chưa nào? Cùng tham khảo bài viết sau đây nhé.

Vị trí phòng ngủ của trẻ sơ sinh

Không nhất thiết là bạn phải xây một phòng riêng cho trẻ, nếu nhà của bạn khá chật chội thì bạn chỉ cần sắp xếp một góc ngỏ trong phòng ngủ của hai bạn để làm nơi ngủ cho bé con là được, bé còn rất nhỏ, chưa nhận thức được thế giới xung quanh nên không gian lớn hay hẹp đối với bé cũng như nhau cả thôi. Tuy nhiên, mẹ và ba không nên cho bé ngủ chung giường với mình nhé.

Khi chọn phòng hoặc các vị trí khác trong nhà làm nơi ngủ cho bé, hai bạn cần chú ý đến yếu tố, thoáng mát, nhưng tránh gió lùa, ánh sáng hợp lý vì các chuyên gia cho hay, trẻ không ngủ nhiều vào ban đêm là do phỏng ngủ quá sáng. Đồng thời, tránh đặt phòng hay giường ngủ của bé gần những nơi ồn ào, có khói bụi ô nhiễm ví dụ như gần bếp, nhà vệ sinh… tốt nhất nên đặt cũi của bé  cạnh giường ba mẹ để tiện chăm sóc trẻ sơ sinh.

chuẩn bị phòng cho bé sơ sinh an toàn, đẹp mắt

Phòng ngủ của bé cần thoáng đãng

Trang trí phòng cho bé

Nếu muốn “tân trang” lại phòng trước khi đón bé về, thì tốt nhất ba mẹ nên thực hiện việc sơn mới ít nhất là 3 tháng, vì lúc này mùi sơn đã “bay” đi hết. Nên nhớ khi sơn, hãy chọn loại nước sơn không chứa chì, ít mùi, không gây độc hại. Hoặc nếu có điều kiện, hãy nghĩ đến việc dùng giấy dán tường để thay thế, có thể khá tốn kém nhưng bù lại nó rất an toàn và bạn có thể thay đổi liên tục những kiểu giấy dán khác nhau để cho căn phòng thêm “sống động”.

Một lưu ý nữa là, mẹ và bé sẽ ở trong căng phòng này khá nhiều cho nên hãy lựa chọn màu sơn, các vật dung rang trí, sao cho chúng hòa hợp với nhau để tạo cảm giác thoải mái cho 2 mẹ con. Thêm nữa, mẹ không nên lắp cửa kính ở phóng bé, vì chúng có thể ngăn cản việc bé hấp thụ các tia tử ngoại trong ánh mặt trời, ảnh hưởng đến quá trình tạo canxi của cơ thể.

Sắp xếp phòng cho trẻ sơ sinh

– Cách chọn cũi cho bé: Chọn một chiếc cũi cho trẻ bằng gỗ nhưng không chứa formaldehyde như các loại gỗ dán và ép thông thường. Ngoài ra còn có loại nôi chuyển đổi: chuyển đổi từ nôi cũi tiêu chuẩn thành giường trẻ em (dùng cho bé từ 1-3 tuổi) hoặc chuyển thành ghế sofa cho trẻ. Mặc dù nôi chuyển đổi có thể đắt hơn, nhưng sẽ giúp bố mẹ tiết kiệm một số chi phí và thời gian mua giường ngủ mới.

– Đừng cố tận dụng khoảng trống dưới gầm giường để xếp đồ đạc và không nên để trẻ ngủ trên đệm trải trực tiếp xuống sàn nhà. Kê giường cho bé chọ nơi thoáng mát nhất phòng, tránh vị trí cửa sổ và nhìn thẳng ra cửa.

– Nên sử dụng một cái tủ riêng cho trẻ, sắp xếp các vật dụng sử sụng nhiều ngoài cùng như bỉm, sữa, khăn, quần, áo,…

– Không trang trí quá nhiều vật dụng trong phòng trẻ, vì chúng có thể gây cản trở lưu thông không khí, gây ngột ngạt cho trẻ nhỏ.

– Không trưng bày các vật nhọn, nhỏ hoặc dễ vỡ vì chúng có thể gây ra mối nguy hiểm khôn lường cho trẻ.

– Tốt nhất, nên bắt tay vào việc chuẩn bị phòng cho bé sơ sinh trước khi mẹ “lâm bồn” từ 2-3 tháng.

Sử dụng điều hòa đúng cách trong phòng ngủ của trẻ sơ sinh

Bạn có thể lắp máy điều hòa trong phòng ngủ của trẻ sơ sinh nhưng cần tuân thủ thoe các nguyên tắc sau:

– Nhiệt độ phù hợp nhất trong phòng trẻ sơ sinh là 28-29 độ C, nếu ba mẹ bước vào phòng mà thấy nóng và toát mồ hôi thì là nhiệt độ đã được điều chỉnh đúng còn nếu ba mẹ thấy mát thì bé sẽ thấy lạnh đấy.

 Bố mẹ hãy “tậu” một cái nhiệt kế thay vì “tin tưởng” vào nhiệt độ trên máy điều hòa.

– Nhiệt độ phòng và điều hòa có sự chênh lệch tùy vào diện tích phòng, chất lượng máy, tường vách. Điều chỉnh nhiệt độ phòng gần bằng với nhiệt độ ngoài trời (chênh lệch khoảng 7-8 độ C) là tốt nhất.

– Nên sử dụng quạt thông gió trong phòng điều hòa để lưu thông không khí.

– Khi đi ngoài trời nắng về, mẹ không nên bế bé vào phòng điều hòa ngay, mà phải lau khô mồ hôi và nghỉ ngơi vài phút rồi mới bế bé vào phòng.

– Khi muốn ra khỏi phòng điều hòa, mẹ cần tắt máy, mở cửa phòng vài phút để bé quen với không khí bên ngoài rồi mới đi ra.

– Tránh tình trạng ra vào phòng điều hòa hoặc máy lạnh liên tục, đặc biệt là những ngày trời nắng nóng, nếu không trẻ sẽ dễ bị sốc nhiệt.

– Không để trẻ nằm ngay hướng gió thổi ra của điều hòa.

– Khi trẻ ngủ, cần đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở, dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Cần chọn cho trẻ những bộ quần áo thấm mồ hôi tốt như đồ cotton.

– Cho trẻ uống nước thường xuyên (khi trẻ trên 6 tháng tuổi), vì nằm phòng lạnh trẻ rất dễ bị mất nước.

– Kiểm tra thân nhiệt của trẻ, nếu thấy trẻ ra mồ hôi thì cần lau khô cho trẻ, đặc biệt là vùng lưng, nếu không trẻ có thể sẽ bị nhiễm bệnh về đường hô hấp.

– Ngoài giấc ngủ ban đêm, bé không nên nằm điều hòa quá 4 giờ liên tục trong ngày.

– Bố mẹ cần hường xuyên vệ sinh máy điều hòa và phòng ốc.

chuẩn bị phòng cho bé sơ sinh

Trẻ trên 6 tháng tuổi cần uống thêm nước khi nằm phòng điều hòa

Conlatatca.vn

14:07:22 04/07/2016

0 Bình luận

Vui lòng đăng nhập để được tham gia bình luận.